Siirry sisältöön
Katariina Pahkala
  • Etusivu
  • Tunnit
    • Kevät 2023
    • Pilates
    • Barre
    • Oheisharjoittelu
    • Kehonhuolto ja tanssi
    • Liikuntapalvelut yrityksille
  • Katariina
  • Ota yhteyttä
  • Blogi
Menu
  • Etusivu
  • Tunnit
    • Kevät 2023
    • Pilates
    • Barre
    • Oheisharjoittelu
    • Kehonhuolto ja tanssi
    • Liikuntapalvelut yrityksille
  • Katariina
  • Ota yhteyttä
  • Blogi

Tanssi

Tanssijoiden venyttely – tule jo pois sieltä spagaatista!

24.6.202016.5.2018

No ei. Kyllä tanssinharrastajan kannattaa spagaattia tavoitella – mutta ei miten tahansa. Kuopio Tanssii ja Soin Smart Stretching-kurssilla perehdymme siihen, … Lue lisää

Kategoriat Tanssi

Kuopio tanssii ja soi 2017 ja muita kesäkuulumisia

24.6.202014.8.2017
Tanssi

Kiireinen kevät vaati hiljentymistä hetkeksi. Kevään ajan ”päätöissäni” riitti kuhinaa. Helmikuussa kävin lisäksi opettamassa jalkatekniikkaa Kuopion reippaan voimistelijoiden leirillä Vesileppiksessä. … Lue lisää

Kategoriat Tanssi

Dear Diary… Kävin vapaaehtoisesti nykytanssitunnilla

24.6.20208.8.2017
Tanssi

Olin nykytanssitunnilla ja nautin siitä. Se oli uutta se. Ihmisenä sitä yleensä ajautuu tekemään siitä, missä on luontaisesti hyvä. Samalla … Lue lisää

Kategoriat Tanssi

Pilatesta tanssijoille, luistelijoille ja voimistelijoille – miksi?

24.6.20208.4.2016

Myönnettäköön: käytän ison osan ajastani pohtiessani esimerkiksi lapaluun ala- ja etutukilihaksien aktivointiin tähtäävää liikemateriaalia. Siksi toisinaan unohdan, etteivät kaikkien muiden … Lue lisää

Kategoriat Pilates, Tanssi, Yleinen

Blogi-arkisto

Kategoriat

  • Pilates (4)
  • Tanssi (4)
  • Yleinen (6)
Katariina Pahkala logo white silhouette

Soita: 050 049 1949

  • Etusivu
  • Tunnit
  • Katariina
  • Ota yhteyttä
  • Blogi
Menu
  • Etusivu
  • Tunnit
  • Katariina
  • Ota yhteyttä
  • Blogi